1. Abra uma imagem transparente de 200x200 px e pinte com um gradiente.
2. Aplique Effects/Texture Effects/Straw Wall nas seguintes configurações: 50/25/20/3 Transp. 98 - Color Black - Angle 240

3. Aplique Effects/Reflection Effects/Feedback com 100/30 H/V=0 Eliptical marcado.

4. Aplique Effects/Image Effects/Seamless Tiling Default

5. Plugin Simple/Diamond
6. Effects/Edge Effects/Erode
7. Effects/Art Media Effects/Brush Strokes - Softness=20 / Brush=160/5/50 / Strokes 10/25 / Angle 102 e Color #505050

8. Effects/Image Effects/Seamless Tiling Default

9. Effects/Edges Effects/Enhance
10. Usar essa pattern em uma imagem transparente de 1024x200 px e reduzir a opacidade para 80%.  Layers/merge All.
11. New Layer e aplicar um tube, Effects/3DEffects/Drop Shadow

 Complemente com  FM Tile Tools / Blend Emboss.

12. Layers/Merge all
13. Adicionar borda inferior de 10 px

Selecionar com a Magic Wand e pintar com a pattern. Aplicar Effects/3DEffects/Inner Bevel a gosto.  Sugestão:

14. Assinar e salvar como jpeg com alta compressão, tutorial aqui.